企业员工年度健身计划书

目 录

前言 ...................................................................................................................................................... 2

一、活动主题 ...................................................................................................................................... 3

二、活动目的 ...................................................................................................................................... 3

三、活动目标 ...................................................................................................................................... 3

四、活动对象 ...................................................................................................................................... 3

五、活动方式 ...................................................................................................................................... 3

…… …… 余下全文

企业员工全年健身计划书

策划人：邵倩

二零零六年十月

目 录

前言 选择我们的理由 ..........................................................................................................2

一、主要目的 ......................................................................................................................3

二、参与对象 ......................................................................................................................3

三、具体目标 ......................................................................................................................3

四、活动类型 ......................................................................................................................3

五、活动时间 ......................................................................................................................3

六、活动地点 ......................................................................................................................3

…… …… 余下全文

故城县中医医院员工健身实施方案

一、目的

为了贯彻落实《全民健身条例》（国务院第560号令）精神，促进医院健身活动的开展，保障医院员工在全民健身活动中的合法权益，提高员工身体素质，改善企业的精神面貌，丰富企业的文化内涵，特制定本计划。

二、员工健身领导机构与职责：

（一）领导小组：

组 长：桑志武

副组长：王玉章

成员：（各科室主任为医院领导小组成员）

（二）职责：

1 领导医院健身工作，制订医院健身方案并保证其实施。

2 宣传健身工作的意义，普及健身的科学方法。

3、组织和联系内外赛事。

4、添置和维护体育设施。

5、各科室主任负责本科室健身工作。

三、参加对象

院内全体员工及其家属。

四、活动方式

自由练习与训练、内部员工交流比赛、各单位间友谊邀请比赛、院外对抗赛、赛事现场观摩等。

五、活动时间

每个员工及其家属每月至少活动1-2次，工作日晚间19:00-21:00，休息日时间不定，练习时间由个人根据自己的业余情况而定，比赛时间由组织者根据情况而定。原则上上（值）班者不得参与，未上班者如遇紧急抢救情况也须服从医院安排。

六、活动类型、场所与组织

（一）球类：

1、篮球 篮球场 男子篮球队

2、乒乓球 工会活动室 男、女乒乓球队

3、羽毛球 门诊楼与住院楼之间适宜处 男、女羽毛球队

（二）棋牌类：

象棋、#9@k、围棋等在适当时候办赛和组队

（三）舞蹈 篮球场 晚7点后 适当时候办赛和组队

七、器材设施添置与费用

篮球及篮球网、球衣

羽毛球、球拍及羽毛球网

乒乓球、球拍及球网 （以上费用可考虑主要由队员适当分摊） 舞蹈音响 （医院提供）

八、具体运作

（一）活动管理

1、自由练习根据个人情况自行掌握。

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员 工 健 身 方 案 (2010-05-30 19:28:05)

标签：

杂谈

员 工 健 身 方 案

一、目的

为了贯彻落实《全民健身条例》（国务院第560号令）精神，促进医院健身活动的开展，保障医院员工在全民健身活动中的合法权益，提高员工身体素质，改善企业的精神面貌，丰富企业的文化内涵，特制定本计划。

二、员工健身领导机构与职责：

（一）领导小组：

组 长：

副组长：

成员：（各科室主任为医院领导小组成员）

（二）职责：

1 领导医院健身工作，制订医院健身方案并保证其实施。 2 宣传健身工作的意义，普及健身的科学方法。

3、组织和联系内外赛事。

4、添置和维护体育设施。

5、各科室主任负责本科室健身工作。

三、参加对象

院内全体员工及其家属。

四、活动方式

自由练习与训练、内部员工交流比赛、企业间友谊邀请比赛、院外对抗赛、赛事现场观摩等。

五、活动时间

每个员工及其家属每月至少活动1-2次，工作日晚间19:00-21:00，休息日（周

六）时间不定，练习时间由个人根据自己的业余情况而定，比赛时间由组织者根据情况而定。原则上上（值）班者不得参与，未上班者如遇紧急抢救情况也须服从医院安排。

六、活动类型、场所与组织

（一）球类：

1、篮球 篮球场 男子篮球队（条件成熟时成立女子篮球队）

2、乒乓球 九楼体检中心 男、女乒乓球队

3、羽毛球 门诊楼与住院楼之间适宜处 男、女羽毛球队

（二）棋牌类：

围棋、象棋、桥牌、#9@k等在适当时候办赛和组队

（三）舞蹈 篮球场 晚7点后 适当时候办赛和组队

（四）其他：如游泳、体操、武术、登山、郊游、拔河等根据情况组织。

七、器材设施添置与费用

篮球及篮球网、球衣

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学校职工健身计划

根据市教育局、市教育工会《关于开展教职工“迎奥运”健身系列活动的实施意见》，结合本校实际，因地制宜，切实有效地开展教职工健身活动，特制订本计划。

一、健身口号

每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

二、健身基本原则

科学、有序、文明、安全、环保

三、具体安排

1．2月—3月：准备发动阶段。教职工健身活动启动，在广大教职工中广泛宣传健身意识，健身原则和健身知识，从实际出发，坚持业余、自愿、实用、小型体育活动等形式，工会制订健身计划，动员教师积极参与，学校配足配齐各种健身器材，开辟健身场所，并把羽毛球、篮球、排球、乒乓球、跳绳、毽子等分发到每个办公室，由工会小组长负责保管。利用学校网络在工会信息栏中开辟教师健身专栏，及时宣传、报道学校教职工的健身活动。

2．4月份：作为我校健身活动月

组织成立我校教师体操队和跳长绳队，并聘请教练进行指导。体操队指导一般每星期一次，一星期集体训练2次，跳长绳活动每星期二次，并组织教师利用课余时间开展，乒乓球、羽毛球、篮球、排球等各项活动，时间一般安排在上午第四节课和下午第七、八二节课。

3．5—6月份：继续深入开展各项健身活动，对教师健身操和跳长绳进行验收，并参加6月份由区教育工会举办的教师健身操比赛，五月份组织一次教师卡拉OK比赛，组织校篮球队与其他学校开展一次篮球友谊赛。

4．7—8月份：组织教师外出疗养、观光，发动教师跳广场健身舞。

5．9—10月份：举行一次教师登山活动，参加区教育工会组织的跳长绳比赛。

6．11—12月份：教师健身活动总结和调研，评选学校健身明星2—3名。

峪泉镇安远沟小学

20xx.08

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健身俱乐部员工制度手册

第一章 劳动条例

1. 员工录用

俱乐部招聘管理人员及员工，凡新招收人员均需经过面试、考核后择优录用。

2. 试用期

所有试用期为一周，试用期满后若不能达到本俱乐部员工聘任标准，不能随意解聘，须提前通知新聘员工进行解聘。新聘员工若要离职只需通知本俱乐部。使用期满后，符合要求则聘为正式员工。

3. 工作时间

员工应按照俱乐部根据工作需要及具体上工作时间工作 9:30-----21:30。

4. 发薪方法

员工之薪金，将于每月1号以现金形式支付。

5. 薪金调整

俱乐部将根据经济效益情况，员工生活指数和员工工作态度考虑调整员工工资。

第二章 健身俱乐部规则

1. 服从管理

各级员工应切实服从管理层管理者的工作安排和调动，并按时完成工作，不得无故拖延，拒绝或中止工作。

2. 忠于职守

员工必须严格遵守工作时间，不得迟到、早退或旷工，不经管理者批准不得擅自调换班次。

3. 仪容仪表

①员工必须保持工服清洁整齐。

②女员工面部不得浓妆艳抹。

③口中不得有异味，上班前三小时严禁使用葱、蒜、韭菜等使口中留异味的食物。

4. 工作态度

待人温文有礼，面带笑容，使用服务语言，不可拒绝客人需求，决不允许对客人无礼。

5. 爱护公物，维护公共卫生

①每位员工应爱护俱乐部的一切设施，开源节流，节能降耗。 ②应养成注重公共卫生的道德，以保持俱乐部清洁的环境。

6. 病假、事假

除正常休息日以外员工请病假、事假均为无薪假期，如需请病、事假，应及时提出，经俱乐部经理批准后方可生效，否则作旷工处理。

7. 根据不同的情况，特殊假期可以不用到俱乐部工作，休息一到三天。

8. 服务守则

①准时到岗上班。

②若需请假应征得相关人员许可，若因突发事件必须请假应立即亲自请示相关人员。

③与同事相处必须有礼互助。

④严格执行岗位责任制和操作规程，工作中发现差错和事故要及时报告，如隐瞒或知情不报者，造成事故发生由当事责任人负全部责任。

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健身计划书

健身行业属于朝阳产业，它的新起发展快速，产业效益明显，近年来其领域和规模不断扩大，已经成为国民经济产业的体系的重要构件。

一． 市场分析：

目前银川健身会所大大小小二十多家，小的瑜伽房先不说，比较有规模的健身会所十多家。具体消费领域可分为：

{1}商务休闲健身市场：商务活动、休闲健身活动的组织或个人消费引发的健身市场。

{2}酒店配套健身市场：由酒店配套服务的组织或个人消费引发的健身市场。

{3}社区服务健身市场：由日常身体锻炼的社区居民消费引发的健身市场。

1. 银川健身市场消费群体的细分：

{1}工薪阶层群体：紧张忙碌的30岁上下的年轻人，他们追求物质享受，但是健身时间有限，且手头并不十分宽裕。

{2}白领阶层群体：生活富足满足现有的生活状态，但也对新型的健身方式抱有开明的态度。

{3}家庭主妇群体：这个群体她们需要经常处理家庭日常生活和收支问题，选择健身会所一般以经济实用、方便为主。

{4}做生意群体：包括上层社会已经获得一定成就的人们。他们相当富有，一般年龄稍长一些。他们选择健身会所比较注重环境和档次，而且还看健身会所能否展示出他们的社会地位。

{5}二代群体：他们年龄不大、家庭条件非常好，基于父辈的事业不缺钱，简称二代。

2. 银川健身的消费心理因素：

{1}强身健体：百分之八十的人群消费动机。

{2}减脂塑形：百分之七十的人群消费动机。

{3}缓解压力：百分之六十的人群消费动机。

{4}休闲娱乐：百分之三十的人群消费动机。

{5}还有一小部分是扩大社交、丰富生活。

3. 市场选择和目标：

现银川的低端健身市场目前基本被公园、社区广场，及小型的瑜伽房占据。而中端的健身会所也被连锁型和本地中型会所瓜分，比如金仕堡和金仕堡签约恒大集团，恒大名都恒大御景、高尔夫、圣玛瑜伽、元动力、而且这些会所已经占据了很大的市场份额。

银川高端会所两到三家，随着银川经济的快速发展，高收入人群对健康一时的提高，高端健身市场潜力还是很大。

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