大学生涯规划范文

当我写这一篇文章时，我已经是××××大学的一名学生了，在即将入学之际，我站在大学的开头，展望一下大学四年的学习和生活，希望我的大学能够如预期一般充实而有意义。

大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。 大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。

大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。

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大学生涯规划书范文

（一）自我解析

1、自我兴趣爱好盘点

（1）业余爱好：研究股票及中国经济、听音乐、英语、韩语

（2）喜欢的书籍：《货币战争》《人性的弱点全集》《麦田里的守望者》

（3）喜欢的歌曲：《笨小孩》《welcome to my world》《Stairway to the Stars》……

(4) 心中的偶像：股神巴菲特（庆幸巴菲特当年大学也是学财务管理的）、科比布莱恩特、罗杰费德勒

（5）信奉教条：人，靠自己！

2、自我优势优点盘点

(1) 具有冒险精神，积极主动。勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

(2) 务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力。

（3）与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。

（4）做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

3、自我劣势缺点盘点

信心不足，不敢去尝试一些新事物；对失败和没有把握的事感到紧压力；对于别人对自己的异议不服输；脾气有时温和，有时暴躁，容易激动，在公众场合不敢展现自己，有些害羞；做事情有时拖拖拉拉。

4、个人分析（结合职业测评）：

我的职业价值观：小康型。追求虚荣，优越感也很强，渴望能有社会地位和名誉，希望常常收到人们的尊敬。欲望得不到满足时，由于过分强烈的自我意识，有时反而觉得很自卑。 相应职业类型：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员等 我的职业兴趣：企业性工作。包括策划、管理、行政及商务专业工作等，需要具备领导才能、有决断力、并能在压力下独立工作。

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大

学

生

职

业

生

涯

与

规

划

姓名：*** 笔名：Bad boy 性别：男班级：10级市场营销（2）班 联系电话：*********** 邮箱：**********@qq.com

大学生职业生涯规划

前言 生命究竟有没有意义，并不是我的责任，但怎样安排此生，不虚度此生，为社会做出力所能及的贡献，却是我的责任。每一个人的命运都掌握在自己的手中。我们每一个人都是生命航线上的舵手。正所谓：我的青春我做主！我的生命由我主载！

也许在许多人眼中平平淡淡就是福，能平平安安的度过此生便是人生最大的荣幸。但一个不想靠自己的能力去尝试改变命运、听天由命的人，是不幸的，也是可怜的。因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。然而人的一生当中究竟有多少个春秋，有多少事值得回忆和记念。生命就像一张白纸等待着我们去描绘、去谱写 。在我的人生观中，我相信每一个人都有属于自己的梦想不管是大还是小！但你有过对自己的人生进行过规划吗？

一、自我分析

1、职业兴趣：我的兴趣、爱好比较广泛。但凡只要我喜欢哪怕是上刀山下火海我也要硬闯。也许有很多事情我们都以为是自己喜欢的，可是当亲自接触了，突然间才发现自己并不是发自内心地真正的喜欢。原来只是一时的强烈新奇感所构造出来的假象。但凡经过一段时间的亲身体验才知道自己是否真的喜欢。现在的我站在一个人生的十字路口迷茫交

错，不知何去何从。不知何时起，我对创业感兴趣了，可是

对于创业，我只是个门外汉。为此我曾从图书馆借了些有关

创业的书籍阅览，从中我明白了许多。

2、职业价值观：我希望自己有自己的一片天空。我很欣

赏温州人的做事风格，宁可自己当老板月赚一千元也不愿去

国企上班月赚三千元。也许在父辈们以及大多数的北方人看

来，能有一份稳定的高薪工作那就是再好不过的了，可是我

并不这样认为，我所希望自己可以白手起家，那怕是拥有一

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*****大学

真 实 姓 名：

所在学校及学院：

班级及专业：

学 号:

联 系 电 话:E

职业生涯规划 1

目 录

总论(引言) 第一章 认识自我

1、个人基本情况 2、学校环境分析

3、社会环境分析 4、职业环境分析

2、职业兴趣

3、职业能力及适应性 4、个人特质

5、职业价值观 6、胜任能力 7、自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析 1、家庭环境分析

5、职业生涯条件分析小结 第三章 职业目标定位及其分解组合

1、职业目标的确定 2、职业目标的分解与组合 第四章 具体执行计划 结束语

2

大学生职业生涯规划书

1、自我认知与定位

职业规划只有从自我认识开始，才能建立可实现的目标，并确定怎样达到这些目标，以及考察目标是否实现。正所谓不知身在何处，如何知生涯，所以职业生涯规划的第一步就是知道自己身在何处即对自我的全面认知与定位。

2、职业兴趣

(1) 职业兴趣测评（来源于学校的霍兰德职业测评系统） 我适合的职业是专业技术类、管理服务类、销售类

我具有管理者的天赋，精力充沛、热情洋溢、自信、支配欲强。具有很强的个人人格魅力，热衷于更高的追求与自我价值实现的需要。

个人具有较多的社会经验，做事很有远见。处理问题果断，在特定的情况下能够独当一面。思维开阔，并且有较强的雄心壮志。较适合稳定有序的工作，做事容易按部就班，但责任心强，同时也具有较强的服务精神。处理问题规划周详，在单位中起着舵手的作用。有干劲，具有较强的抗压能力。往往有较强的社会责任感和人道主义倾向，喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，和从事为他人服务和教育人的工作，为人随和，处事果断。善于表达，能与周围的人和谐相处。抽象思维能力强，求知欲强， 3

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职业生涯规划书

一天之计在于晨，一年之计在于春。我们每天都在作着不同的计划，为了能够更接近自己的目标，计划是我们日常生活中不可缺少的，同样，对于我们的人生，职业生涯规划也是必不可少的。在学过《大学生职业发展与就业指导》这门课以后，我更加认识到了它的重要性！

一、自我认知

（一）职业人格类型

根据职业人格类型测验，测试结果是我所属的职业人格类型为ISTJ。我的性格特征：作为一个ISTJ型的人，严肃，有责任感，非常实际和仔细。严谨、勤奋、有条不紊而且专心致志。无论做什么都能认真而有条理地完成。拥有不可动摇、深思熟虑的想法，而且只要认为这是应做的事，就没有什么可以使我气馁的了。

（二）职业能力

我的推理能力处于中上游水平。我喜欢去发现新的现象和解决问题，乐于从事分析推理或长于理论分析。因此比较适合的职业有科研人员、技术及项目开发人员和工程师等。

然而我的言语能力比较弱，对词及其含义的理解和使用能力，对词、句子、段落、篇章的理解能力，以及向别人介绍信息的能力都是弱项。因此，像教师、律师、营业员、咨询人员、护士等职业我应该避开。

（三）个人兴趣

我没事的时候看看电影动漫等，喜欢玩弄工具，拆修一些简单的电器，至于运动有打篮球，乒乓球，羽毛球，另外也喜欢下象棋。

另外，我还喜欢整理东西，善于发现生活中的问题，学习能力强。

二：专业认识

（一） 专业介绍

材料成型及控制工程专业研究通过热加工改变材料的微观结构、宏观性能和表面形状，研究热加工过程中的相关工艺因素对材料的影响，解决成型工艺开发、成型设备、工艺优化的理论和方法；研究模具设计理论及方法，研究模具制造中

的材料、热处理、加工方法等问题。本学科是国民经济发展的支柱产业。

（二） 专业分类

1、焊接成型及控制：培养能适应社会需求，掌握焊接成型的基础理论、金属材料的焊接、焊接检验、焊接方法及设备、焊接生产管理等全面知识的高级技术人才。

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大学生涯规划书

一 自我评估

（1）自我分析

如果进行人格测试，我想我是主人型的人，经常热心的帮助别人，热情，有活力，乐于合作。我如果把自己比作一条鱼，那么和睦的人际关系对我来说就像是水，我对于批评和漠视会非常敏感，对于竞争和冲突会感觉到不愉快，因此非常重视与别人的关系。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足。我也是个实际的人，做事有条理，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做客观分析之类枯燥的的工作。我在朋友间喜欢组织一些活动，喜欢与朋友一起做一些事的感觉，喜欢安全和稳定的环境。对于约定或者是自己许诺的事，我很看重，并且希望别人对我的许诺同样会被遵守。我忠于自己的职责，并且如果需要而且自己力所能及，有时会超出自己的责任范围做一些事，只是想把事情做得更好些。遇到困难，我会比较沉默，有时会找一些朋友诉说。遇到成功，我会很开心，会比较活跃于这份成功的喜悦，并且可能会开心很长一段时间。我是一个容易满足的人，没有什么宏大的理想和抱负，安安乐乐的生活和工作一直是我对未来的期望。

当然，我也有自己的不足。我过分的在意别人的情感和想法，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要，以至于有时会因此和朋友们发生矛盾。当遇到冲突时，我又通常采用的是回避或是妥协的方式，不能从根本上解决问题。我比较敏感于朋友或者同学对我的态度，有时不够坚强，总是容易陷入情感和细节中，对于别人的要求，难以说出“不”，怕让别人失望。有时很难变通，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率。

（2）他人对自己的评价和期望

现阶段，爸妈对我的要求就是学业，他们希望我能把成绩往上提高一下，最好就考研，为以后找工作奠定基础，要多锻炼自己，但不要有太大的压力，我能开心的生活，幸福，健康，就是他们对我的期望。朋友们希望我上完大学能够回家去工作，大家能够在一起，有困难了能有人帮一把，难过的时候可以找人诉说，开心了有人一起分享快乐。和同学之间的关系很融洽，他们喜欢我的热情和率直，有话直说，不会遮遮藏藏。他们希望我们每一个人都能够有一个好的工作，美好的未来。

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序言

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

有道是：“凡事预则立，不预则废” 千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备！

一直以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前，都会考虑一下，有一个小小的计划，当然这并不是预不预的问题，只是我的一个习惯。在当前大学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们大专生！我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？我们以后往那些方面发展？我们所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯设计！ 下面是我的职业生涯范文：

一：自我评估（认识自我）

（一） 自己的兴趣、爱好

就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电 脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友

（二）认识自己的职业性格

（1）性格的态度特征 我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。

同时自己比较大方，喜欢交朋友。

（2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。

（3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。

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